Цель: выявить состояние тревожности и депрессии, обусловленное неуравновешенностью нервных процессов.

 

Предлагается ответить на вопросы анкеты, которая сопровождается следующей инструкцией: «Просим вас ответить на серию вопросов, которые помогут нам выяснить ваше самочувствие. Отвечайте, пожалуйста, искренне».

Если состояний, указанных в вопросе, у вас никогда не было, поставьте _________ 5 баллов; если встречаются очень редко _______ 4 балла; если бывают временами ____________3 балла; если они бывают часто _____________2 балла; если почти постоянно или всегда ______1 балл. Если вопрос вам непонятен, обратитесь за разъяснением.

 

Исследование коллективное или индивидуальное. Тестируемые получают бланк ответов, их внимание обращается на то, чтобы они не допускали ошибок при заполнении бланка.

 

1. Замечаете ли вы, что стали более медлительным и вялым, что нет прежней энергичности? 2. Вам трудно бывает заснуть, если вас что-нибудь тревожит? 3. Чувствуете ли вы себя подавленным и угнетенным? 4. Бывает ли у вас ощущение какого-либо беспокойства (как будто что-то должно случиться), хотя особых причин нет? 5. Замечаете ли вы, что сейчас испытываете меньшую потребность в дружбе и ласке, чем раньше? 6. Приходит ли вам мысль, что в вашей жизни мало радости и счастья? 7. Замечаете ли вы, что стали каким-то безразличным, нет прежних интересов и увлечений? 8. У вас бывают периоды такого беспокойства, что вы даже не можете усидеть на месте? 9. Ожидание вас тревожит и нервирует? 10. У вас бывают кошмарные сновидения? 11. Вы испытываете тревогу и беспокойство за кого-нибудь или за что-нибудь? 12. Бывает ли у вас чувство, что к вам относятся безразлично, никто не стремится вас понять и посочувствовать вам, и вы ощущаете себя одиноким (одинокой)? 13. Вы обращали внимание на то, что руки или ноги часто находятся у вас в беспокойном движении? 14. Чувствуете ли вы у себя нетерпеливость, непоседливость или суетливость? 15. Вам часто хочется побыть одному? 16. Вы замечаете, что ваши близкие относятся к вам равнодушно или даже неприязненно? 17. Вы чувствуете себя скованно и неуверенно в обществе? 18. Приходят ли вам мысли, что ваши подруги (друзья) или близкие более счастливы, чем вы? 19. Прежде чем принять решение, вы долго колеблетесь? 20. У вас возникает чувство, что во многих неприятностях виноваты вы сами?

 

Проставленные тестируемыми баллы принимают определенные числовые значения, которые указаны в таблицах. По значениям, указанным в таблицах, балл самочувствия заменяется диагностическим коэффициентом. Вслед за перекодировкой подсчитывают алгебраическую сумму (с учетом положительного или отрицательного знака) диагностических коэффициентов для каждой шкалы отдельно. Алгебраическая сумма коэффициентов, большая +1,28, свидетельствует о хорошем психическом состоянии. Сумма, меньшая –1,28, говорит о выраженной психической напряженности, тревожности, депрессии. Промежуточные значения (от –1,28 до +1,28) говорят о неопределенности данных. Обычно пограничные значения характеризуются коэффициентами в пределах от –5,6 до –1,28.

 

Таблица 4 Значение диагностических коэффициентов тревожности

 

Пограничное состояние тревожности проявляется в снижении порога возбуждения по отношению к различным стимулам, в нерешительности, нетерпеливости, непоследовательности действия. Невротическая реакция тревожности как беспокойства за собственное здоровье и за здоровье своих близких, в общении с людьми проявляется в том, что человек ведет себя неуверенно. Депрессия проявляется в невротических реакциях — в ослаблении тонуса жизни и энергии, в снижении фона настроения, сужении и ограничении контактов с окружающими, наличии и ограничении контактов с окружающими, наличии чувства безрадостности и одиночества.